CAT
De CAT-sessie: mijn meest natuurlijke vorm van werken — intuïtief, zacht en in beweging met jouw lichaam.
Misschien voel je dit
- je lichaam draagt meer dan je kan benoemen
- je hebt nood aan rust, maar vindt die moeilijk
- je voelt dat er iets mag verschuiven
- je wil niet nog een “techniek”, maar iets dat echt aansluit
Je hoeft het niet te weten.
Je hoeft het alleen te voelen.
Een CAT-sessie is
het hart van mijn werk.
Alles wat ik doe komt hier, in deze CAT-sessie, samen:
de warmte van Lomi,
het wiegen van Holistic Pulsing,
de diepte van psoaswerk,
de rust van Nidra,
de eenvoud van aanraking.
Niet als technieken die je “krijgt”.
Maar als één vloeiende beweging
die ontstaat in het moment.
Afgestemd op jouw lichaam.
Een zachte start
We starten rustig.
Een kort gesprek, een adem, een zachte afstemming.
Genoeg om te voelen waar je staat, wat je draagt, wat ruimte vraagt.
Daarna neemt jouw lichaam het over. Mijn handen volgen.
De CAT-sessie
ontvouwt zich
Er ligt niets vast.
Veelal vraagt een lichaam
om ontspanning.
Af en toe om verzachting.
Soms om wiegen,
en soms om stilte.
Alles beweegt mee met jouw ritme.
De aanraking kan warm zijn,
traag, vloeiend, wiegend of heel subtiel.
Een onderarm die golft.
Een puls die doorwerkt.
Een hand die rust.
Je hoeft niets te doen.
Je mag gewoon liggen, ademen en ontvangen.
Wat deze sessie bijzonder maakt
Veel mensen ervaren deze CAT-sessie als een thuiskomen.
- spanning wordt zachter
- je hoofd komt tot rust
- je lichaam krijgt ruimte
- emoties mogen er zijn
- je voelt opnieuw verbinding met jezelf
Niet omdat we iets oplossen.
Maar omdat er ruimte ontstaat.
Voor wie is dit?
Deze sessie is er voor jou als je:
- wil vertragen en landen
- spanning wil loslaten
- in een overgang zit
- iets wil verwerken of afronden
- opnieuw wil voelen wat er in je leeft
Of als je niet precies weet wat je nodig hebt,
maar wel voelt dat er iets mag bewegen.
Niets geforceerd,
alles in afstemming
Het is geen protocol.
Geen vaste methode.
Maar een intuïtieve reis die elke keer anders is — omdat jij elke keer anders bent.
Voelt dit als iets voor jou?
Je kan gewoon komen zoals je bent.
De rest ontstaat vanzelf.
Of wil je dit cadeau doen?
Je kan ook een sessie schenken
Meer lezen hierover
Wat we hier aanraken, gaat vaak nog even door.
In de blog neem ik je daar iets verder in mee.