Terug in je lichaam.
Zacht. Traag. Echt.

Ruimte voor rust, verbiding en verandering.

Lichaamswerk in Gent

Ontspan, maak ruimte & ervaar rust

Bij CAT draait lichaamswerk niet om harder werken aan jezelf.
Wel om vertragen, voelen en opnieuw ruimte maken voor wat er in je lichaam aanwezig is.

Met aanraking, beweging, stilte en verschillende lichaamsgerichte technieken werk ik afgestemd op jou — niet volgens een vast protocol.

Geen standaardmassage. Wel lichaamswerk dat vertrekt vanuit wat jij op dat moment nodig hebt.

Als je voelt dat het tijd is om even stil te vallen, kan je bij CAT via lichaamswerk en massage terug zakken in je lichaam. Rustig en concreet. Je komt omdat iets rust zoekt, afronding vraagt, in beweging wil komen — of gewoon omdat je lijf wil ontspannen.

Holistisch. Wat betekent dat?

Voor mij betekent holistisch dat ik niet alleen kijk naar waar je spanning voelt, maar naar jou als geheel.

Lichaam, adem, hoofd, emoties en wat er op dat moment speelt, staan niet los van elkaar. Daarom werk ik ook niet volgens één vaste techniek of een vooraf bepaald stappenplan.

Soms vraagt je lichaam om zachte aanraking. Soms om beweging, druk of net stilte.

Ik kijk, voel en stem af. Zonder te forceren.

Herken je dit?

Je agenda zit vol en je hoofd ook.

Je blijft nadenken, maar vindt geen rust.

Je lichaam voelt gespannen of moe.

Ontspannen lukt soms even — en dan begint het opnieuw.

Je voelt dat er iets moet veranderen, maar je weet niet hoe.

Of misschien wil je gewoon even tijd voor jezelf. Zonder moeten. Zonder iets te hoeven oplossen.

Dat hoef je niet te verklaren.
Dit voelen is genoeg.

wat je mag verwachten

Elke sessie start rustig.
We volgen wat jouw lichaam aangeeft, in alle rust.

Je hoeft niets te doen.
Je mag gewoon liggen en ontvangen.

Wat dat brengt, verschilt van persoon tot persoon.
Meer rust in je hoofd. Minder spanning in je lichaam. Meer ruimte. Soms helderheid, soms beweging — en soms gewoon diepe ontspanning.

Niets hoeft. Niets moet opgelost worden.

Ruimte voor wat jij nodig hebt

Mijn CAT Signature combineert verschillende technieken
tot één afgestemde sessie.

Met ongeveer 2 uur inhouse tijd
is er ruimte voor aankomen, lichaamswerk en rustig nazakken.

Geen haast.
Geen vast protocol.
Wel afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment aangeeft.

Is dit je eerste keer?

Je hoeft niets te weten of te kunnen.
Je mag gewoon komen zoals je bent 

Lichaamswerk bij CAT

Verschillende vormen van lichaamswerk. Altijd afgestemd op jou en wat je lichaam aangeeft.

Nog vragen? Bekijk de veelgestelde vragen →

Voelt dit al iets voor jou?